Vi arbejder kun fra jorden med ponyerne i en form for et forhindringsløb eller gang, hvor det er en anderledes form for motion der er vigtig, hvor det er din kommunikation for jorden, der gør at ponyen hjælper dig med at dyrke motion på en anderledes og sjov måde. I arbejdet bruger vi bomme, vi går rundt i cirkler, gå baglænds over og igennem forhindringer osv.

Teknikkerne lære i stille og roligt, I behøver ikke være ryttere, helt nybegyndere er velkommen, ponyerne er trænede til terapi, så de er stille og rolige samt arbejdsvillige.

Vi får gået en masse, får frisk luft og har samtidig omgangen med ponyerne, der giver en fantastisk mulighed til projekt “motion på en anderledes måde”

Bare ½ times træing giver ca. 6000 på skridt tælleren alt efter, hvor effektiv du og ponyen er.

Efter træning er der mulighed for at nyde en kop kaffe eller en vand i rytterstuen med dine hold kammerater.

Du skal huske fornuftigt fodtøj til undervisningen samt tøj du kan bevæge dig i, vel mødt til første undervisnings gang den

Dette kursus er blevet til på baggrund af et samarbejde mellem Center for alternativ behandling og Vestsjællands Rideskole samt en gruppe mennesker, der ønskede at tabe sig og samtidig være aktive med heste, men et ønske om at tabe sig behøver ikke være incitamentet for at komme, ønsket om at motionere på en anderledes måde er alt rigeligt.

I forbindelser med “Agiliti og Trail by hand” er det muligt at bestille en kostomlægning på baggrund af en Naturmedicinsk Sundhedstest Hvis du vil bruge træningen som en del af en omlægning af din livsstil.